Yoga — Neuilly-sur-Seine
Tu vas transpirer.
Tu vas douter.
Tu vas te dépasser.
Maman, passionnée — j'enseigne un yoga qui te transforme vraiment. Pas juste une séance. Une expérience.
Maman, passionnée — j'enseigne un yoga qui te transforme vraiment. Pas juste une séance. Une expérience.
Le yoga est entré dans ma vie comme une nécessité — pas comme un loisir. Il m'a transformée. Corps, tête, vie entière.
C'est après un voyage à Bali que tout s'est cristallisé. La profondeur du Vinyasa, la connexion au corps, la puissance du souffle. Je suis revenue certifiée et convaincue.
Je suis maman. Certifiée Vinyasa, Yin, Prénatal et Postnatal. Et j'enseigne ce que j'aurais voulu rencontrer bien plus tôt.
BURN — ce n'est pas le yoga auquel tu penses ni celui que tu as pu faire auparavant. C'est du Vinyasa dynamique, du cardio, des séries de gainage, des postures tenues jusqu'à ce que cela BURN DANS TOUT TON CORPS.
Tu vas transpirer. Tu vas douter. Et tu vas repartir avec cette fierté dans le corps que tu n'avais plus ressentie depuis longtemps.
Cardio, Vinyasa dynamique, renforcement toutes les semaines. Tu te dépasses, tu transpires, tu repars fière.
Une pratique sur-mesure adaptée à vos besoins et vos objectifs. Souplesse, renforcement, récupération, post-partum.
Un moment partagé entre proches dans votre espace. Doux ou dynamique selon vos envies.
Offrez une vraie pause bien-être à vos collaborateurs. Stress, concentration, cohésion d'équipe.
Anniversaire, EVJF, séminaire bien-être, retraite privée — je crée une expérience yoga unique pour votre groupe. Dans votre espace ou dans un studio partenaire à Paris.
Envoie-moi un message — je réponds personnellement à chaque demande.